UNE ALIMENTATION SAINE, EQUILIBREE: rester en bonne santé et vivre longtemps!
Choisir les bons gras, limiter les sucres, manger 10 fruits et
légumes par jour…
Laissez-nous vous guider à travers les bonnes pratiques
alimentaires pour rester jeune et en bonne santé.
Lui apprendre à
manger sainement:
une nécessité!
by Martine Bernier
Une alimentation saine et variée est un véritable passeport pour la santé,
à chaque période de notre vie, et ce dès le premier âge.
LES ALLERGIES
ALIMENTAIRES
CHEZ LES ADULTES
Prof. Barbara Ballmer-Weber
Les allergies alimentaires peuvent avoir de nombreux effets nocifs et potentiellement mortels. Ces effets peuvent inclure des démangeaisons, un gonflement de la langue, des vomissements, des diarrhées, des difficultés à respirer, de l’urticaire ou une baisse de la tension artérielle.
Surpoids et
obésité:
Pourquoi et
comment s’en
sortir?
Prof. Jacques Philippe
L’obésité est l’un des problèmes de santé les plus courants, notamment en 2021. La diminution de l’activité physique et la suralimentation en sont les principales causes.
